Вид: Коктейлі, Безалкогольні Кухня: Домашня Час: 30 хв. Складність: Легко
Сомневаюсь, что от ягод и фруктов в йогуртах, купленных в магазине, есть хоть какая-то польза. Они вкусные и красивые? Не возражаю. Но, в любом случае, летом нужно есть свежие витамины. Поэтому готовим коктейль с клубникой и бананом - тот же йогурт, но намного полезней!
Інгредієнти:- 1 стакан кефира/ряженки/йогурта,
- 1 банан,
- 250 г клубники,
- сок половины лимона,
- 1-2 ст.ложки мёда.
Немає коментарів:
Дописати коментар